2018最受欢迎最有效减肥瘦身软件推荐
转眼间已经快到夏天啦!!据说现在是减肥的最好时机哦~所谓三月四月不减肥,五月六月徒伤悲啊~但是很多朋友都不知道怎么才能有效的运动减肥,这时候我们就需要一个健身减肥的专业app了~今天小编就为大家准备了一波现在国内最受欢迎、最有效的减肥瘦身APP盘点排行榜哦~有需要的朋友千万千万不要错过啦~让我们运动起来,瘦瘦的迎接即将到来的夏天吧~
Keep
Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用哦。
软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——Keep!
功能介绍
热门课程:
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
-多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
-真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。
-分享健身成果,一起进步。
图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
悦跑圈
悦跑圈是一款健康类app,日周月排行榜,于嘉老师的语音提醒,简单易用实用人性化设计,加上社交。
功能介绍
使用「悦跑圈」,为您开启全新的跑步生活!
这是最好玩的跑步者社区,让你一览跑者百态、靓照分享、心得体会尽收眼底!精准的跑步功能帮您记录跑步、徒步的各项数据,并能与好友们一决高下!
· 最好玩的跑者社区
这是属于知心跑步爱好者的手机社区,畅所欲言、以跑会友,在此肆意交友吧!
· “水印相机”让跑者尽显逼 格!
升华跑步格调,水印相机让您一键制作数据化的精美靓照,带您领略全新跑步分享体验!
· 抵制作弊的排行榜
独有的防作弊体系让你放心跑,唯跑者能在此争锋!
· 一键分享的跑步记录
每征服完一次跑步后,都可将跑步结果轻松一键分享到微信、微博等社交网络平台,让亲友们见证跑步时刻!
咕咚运动
咕咚运动app是全国首款GPS运动激励软件,我不会说这也是小编御用的减肥神器的!还是很有用的,可以定位追踪你的运动记录,你一段时间没有运动,还会贴心的提示你哦。
功能介绍
咕咚是全球知道的运动社交平台,为6000万运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案;咕咚独创的智能神经算法,为跑友提供准确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析;咕咚让全球跑者聚集到一起,咕咚让运动更有趣!
要运动,用咕咚!
「运动激励」记录每一次进步,见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远!
「达人社区」运动成果分享、跑步轨迹创作、运动心得、励志事迹,明星大咖、网络红人...运动的路上不只有你!
「赛事活动」国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名;大型热门体育活动等你参与,还送惊喜大礼!
「运动百科」从小白到运动达人,跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者;
「装备优选」运动这么专业的事儿,没装备怎么行?精英跑友推荐、官方精挑细选,品质有保证;
「跑团活动」加入适合的跑团,跟随教练一起坚持运动,一起跑、更好玩;
「红包换礼」运动可以领红包、运动可以换礼品、奖励属于坚持不懈的你;
「训练计划」专业教练设置课程,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度;
硬派健身
硬派健身app是一款健身软件,通过硬派健身app你可以了解到更多健身的内容,无论你是像减脂还是塑性,都可以来这里学习。
功能介绍
-想要更好身材,却无从开始?[硬派健身]绝对可以帮到你。
-目前中文最全面、最系统、最科学的健身运动App.
-无论你是一周只有20分钟的忙人,抑或每天都在健身房训练的达人;无论你的目的是增肌、减脂还是塑形,[硬派健身]都能设计出属于你的最佳训练计划。
-在[硬派健身]你将得到:
-400+套训练计划,根据你的性别、体型、目的、训练经验,量身定制你的专属健身内容;
-500+动作指导,2000+训练知识,训练相关BUFF体系,全方位引导你的运动和生活;
-最科学的热量统计,记录你每一刻的热量消耗和每周运动时长,还有添加额外运动的功能;
-精选健身运动资讯,为你的训练提供更好的理论指导与进阶方向;
-与健身达人一起分享运动经验与心得,一起成就更好的自己;
-[硬派健身],从此开始。
薄荷减肥
薄荷减肥app是一款非常靠谱又好玩的减肥健身应用,薄荷减肥app为您量身定制的减肥计划,给您从未有过的运动体验,欢迎下载使用。
软件特色
减肥健身,掌控人生!薄荷帮4000万用户减重3亿斤!
六次App Store 首页推荐,入选苹果编辑最爱应用!
小伙伴们减肥中常有的困扰:
-一不小心吃多了,管不住嘴
-不知道如何正确科学饮食
-工作太忙,没时间去健身房…
「薄荷」帮你解决困扰,减肥六字箴言:管住嘴 迈开腿
-薄荷专业的卡路里计算器,帮你轻松记录每日摄取与消耗的热量,提醒自己不摄取多余的卡路里
-薄荷出品的超模25减肥操,25分钟消耗热量335大卡;还有HIIT运动供你选择
「薄荷」产品特点:
-有效减肥,遵循科学,保障健康
为您专设健康模型,跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据,持续优化减肥方案,keep健康;
-食物库,热量精确查,吃的明白
薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均采用薄荷数据;
-摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥高效
三餐热量随手记, HealthKit 记录即时同步,改善习惯更便捷;
-提供适合国人的高效燃脂的运动
-首屈一指的减肥社区,四千万人见证您的美丽蜕变
减肥从此刻开始,Let's Boohee it!